Dieta de emergencia para bajar de peso

Dieta de emergencia para bajar de peso

Dieta de emergencia para bajar de peso

Es verdad que las dietas milagros no existen, y que nada se consigue son determinación y esfuerzo pero si existen dietas de emergencia como esta, que te ayudarán a bajar esos kilitos de más en solo 48 horas, no puedo prometerte que bajarás 20 kilos pero si 5 y solo son 2 días.

Te animas?

Dieta para adelgazar rápidamente

Durante el fin de semana es el momento ideal de hacerla, pero puedes hacerla cualquier día de la semana ya que eso no influye, debes comer verduras especialmente tomates, debido a su poder depurativo en el organismo y te daré 2 bebidas muy potentes que debes tomar durante estas 48 horas.

Para la noche deberás tomar esta bebida:

Ingredientes:

1 cucharadita de jengibre (del tamaño de una cuchara de café)
1 cucharadita de ají o pimienta de la que tengas.
2 zumo de medio limón
1 vaso de agua

Preparación:

Coloca todos los ingredientes en tu vaso de agua y revuelve, toma esto en las noches para acelerar el metabolismo y la quema de grasa mientras duermes.

Toma esta bebida en las mañana especialmente en ayunas:

Esta bebida despertará nuestro organismo prepararndolo para la quema de grasas desde primeras horas de la mañana.

Por algo la llaman la mezcla antisobrepeso, aquí te dejo un vídeo con el paso a paso:

 

De todos los testimonios que hemos recibido de personas que han seguido esta dieta para adelgazar
rápidamente, el 90% nos aseguran que han perdido entre 2 y 3 kilogramos de peso en tan solo dos días, un 9% entre 1 y 2 kilogramos y un 1% dicen haber perdido menos de 1 kilo.

Además de estas dos bebidas debes comer fruta en tu desayuno, tomar tu almuerzo de manera normal incluyendo una gran porción de ensalada y controlando las harinas y en la cena, toma una sopa de verduras sin papa.

Recuerda:

Esta es una dieta de emergencia que puedes usar de manera ocasional, nunca sustituirá una sana alimentación ni un estilo de vida saludable.

Si quieres perder peso de manera continuada debes cambiar tus habitos de vida incluyendo en ellos mas frutas y verduras, también incluyendo actividad física en tu día a día.

Y esta dieta de emergencia como su nombre lo indica solo debe ser realizada por 48 horas!

Consulta con tu médico ante la menor duda.

Dieta de emergencia para bajar de peso

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